全國獨家提供的甘南川北雙8字型不重復(fù)深度旅行路線，匯集了甘南川北的真正精華所在：

目的地：甘肅臨夏、甘南、和四川阿壩：臨夏【西川清真大寺】夏河【拉卜楞寺】，合作【米拉日吧佛閣】，碌曲【尕海湖】，迭部【扎尕那石城，鐵布梅花鹿保護(hù)區(qū)】，若爾蓋【花湖】，唐克【黃河九曲】

行程安排：

夏河拉卜楞寺

第一天：蘭州出發(fā)，經(jīng)過臨夏回族自治州東鄉(xiāng)自治縣，領(lǐng)略千溝萬壑，溝壑縱橫的黃土地貌。下午到達(dá)夏河縣。午餐以后參觀拉卜楞寺大經(jīng)堂，了解藏傳佛教的精髓。日落去曬佛臺發(fā)呆，看夕陽下的寶塔貢頂。

郎木寺

第二天：早上去轉(zhuǎn)世界上最長的轉(zhuǎn)經(jīng)走廊，然后經(jīng)�？撇菰�、達(dá)久灘、科才峽谷，碌曲草原，甘南藏區(qū)第一大淡水湖，尕海湖。晚上抵達(dá)郎木寺鎮(zhèn)或者迭部縣城（我們有兩種走法）。

尕海湖

第三天：游覽號稱東方小瑞士的郎木寺。甘肅郎木寺和四川格爾底寺，白龍江源頭等。

唐克黃河九曲

第四天：早晨趕赴若爾蓋濕地，這里是中國最美的國家濕地草原。之后經(jīng)過黑河、轄曼牧場，最后到達(dá)唐克唐克——索克藏寺，在海拔3600米的山坡上看九曲黃河，看日落。晚上住唐克。

花湖

第五天從唐克出發(fā)，趕赴若爾蓋濕地的著名高原湖泊——花湖，花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子，這里被稱做中國最美的國家濕地草原。我們將延著白龍江順流而下，如畫的村落令人流連忘返，下午去鐵布梅花鹿保護(hù)區(qū)。晚上住迭部縣。

扎尕那石城

第六天：從迭部出發(fā)，經(jīng)世外桃源扎尕那石城，扎尕那村寨以三面秀峰環(huán)拱，蒼松翠柏，郁郁蔥蔥，猶如高峻渾厚、堅不可摧的城墻，把扎尕那四村一寺圍在城中。途中我們翻越海拔4000多米的高山，并經(jīng)過號稱“東方小麥加”的臨夏回族自治州，領(lǐng)略清真大寺……最后回到蘭州。

召集時間為：每年5月---11月，是甘南最美的時節(jié). 因我們是8字型的線路，所以可以根據(jù)天氣路況及目的地住宿狀況而調(diào)整不同的旅行順序，但不會減少景點。旅行線路及計劃如下：集結(jié): 大伙提前一天在甘肅.蘭州集結(jié)，休整適應(yīng)，品嘗西北風(fēng)味小吃或種類繁多的瓜果。（時間緊張的人也可于D1日早上到）

旅行費用：
2300元/人，【國慶2600元/人】特別說明：根據(jù)2011年報名的情況來看，多數(shù)人選擇6日游，所以在旅游旺季5——10月，我們只做6日游線路。淡季有5日游線路，每人2000元，景點一樣，只是在郎木寺沒有呆一整天。

【報名備注】每次活動4人成行（6人以下師傅兼領(lǐng)隊） 報名截止時間均為出發(fā)前一天，請確定要參加本次活動的隊員及時跟我們聯(lián)系，告之真實姓名及身份證號碼。并預(yù)交400元/人的定金（外地朋友可以通過銀行匯款）用于聯(lián)系包車以及訂房、買保險等旅游事宜，余款上車后交給領(lǐng)隊。報名者以交納活動費用為準(zhǔn)！交費方式：（活動流程：活動疑問咨詢-報名預(yù)交費用-電話確認(rèn)-集合出發(fā)）

參團(tuán)費用：單獨包團(tuán)因人數(shù)不等、日期不定、標(biāo)準(zhǔn)不同，價格有很大差別，具體情況請來電咨詢
特別說明：我們和旅行社不同，全程沒有任何購物，篝火晚會，藏民家家訪等賺黑心錢的商業(yè)活動行為！
 
費用所含：
1：全程標(biāo)準(zhǔn)間，有熱水洗澡，獨立衛(wèi)生間�！咀∷逓槌霭l(fā)以后5個晚上，游客從外地來蘭州住宿不包含，需要我們幫忙預(yù)定蘭州住宿，請?zhí)崆罢f明，費用自理】
2：景區(qū)門票費【拉卜楞寺大經(jīng)堂、尕海湖、合作米拉日巴佛閣、郎木寺所有門票(四川格爾底寺和甘肅達(dá)倉郎木寺院）、唐克黃河九曲、花湖門票和電瓶車。迭部扎尕那石城】
3：交通費【與車有關(guān)的一切費用】
4：領(lǐng)隊費【六天行程中領(lǐng)隊所有費用】
5：保險費【含旅游意外傷害險】
6：領(lǐng)隊小苗已經(jīng)給大家準(zhǔn)備了簡單的水果和壓縮餅干�！久赓M】
7：領(lǐng)隊小苗給大家準(zhǔn)備了保健藥箱，常用的基本藥品已經(jīng)一應(yīng)俱全，還在不斷完善中�！久赓M使用】

不含費用：
1：餐費【全程中的餐費包括早餐，行程中隊友AA】，大家可以在一起吃飯，也可以自己單獨行動，自己去吃。
2：景區(qū)騎馬，郎木寺座摩托車上天葬臺，黃河九曲座船。【注明：花湖景區(qū)20元的觀光電瓶車小苗為大家買】
3：其它行程自行消費、購物項目。

注意事項
一、出發(fā)前：
1、該線路為特種線路，可以說是人生的一種非常經(jīng)歷。在此線路上景色絕對壯觀、美麗，不過景點比較分散，沿途有一段路況差，并且在高海拔地區(qū)旅游有一定危險性和不可預(yù)見性，參加者必須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，要有好吃苦的心理準(zhǔn)備。此外，因整個線路旅游剛剛起步，部分地區(qū)旅游設(shè)施落后、各縣（鎮(zhèn)）之間相隔較遠(yuǎn)，所以用餐和到達(dá)目的地的時間經(jīng)常根據(jù)具體的天氣等因素發(fā)生變化，請游客也做好這方面的準(zhǔn)備！

2、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料，嚴(yán)重高血壓、心臟病患者、身體不佳者不宜進(jìn)高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇它線或請?zhí)崆案嬷?高山反應(yīng)均不在旅游保險之內(nèi)，如隱瞞病情,后果自負(fù))，并做好準(zhǔn)備

3、心理準(zhǔn)備：保持樂觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。

4、高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長袖衣褲、最好有沖鋒衣帶抓絨衫。同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠(yuǎn)，有可能不能按時用餐，請大家做好心理準(zhǔn)備�！境Ｓ盟幤沸∶珙I(lǐng)隊已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好了，大家可以不帶】

二、旅行中：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強(qiáng)對高原氣候的適應(yīng)能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3、飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。
5、如因游客自身原因，私自改變合同簽定的行程路線，請配合領(lǐng)隊或司機(jī),簽下行程變更協(xié)議，之后所產(chǎn)生的費用由游客自理。
6、有些地方需騎馬，需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，否則造成損傷，概由游客自己負(fù)責(zé)，本俱樂部不予任何賠償。