時間1：年4月30日昆明大腳驢窩集中（有車接送）5月1日早8：30出發(fā)  5月10日下午3點前返回昆明
時間2：5月15日昆明大腳驢窩集中（有車接送）16日早8：30出發(fā)  5月25日下午3點前返回昆明
時間3：5月27日昆明大腳驢窩集中（有車接送）28日早8：30出發(fā)  6月6日下午3點前返回昆明
時間4：6月7日昆明大腳驢窩集中（有車接送）8日早8：30出發(fā)  6月17日下午3點前返回昆明
時間5：6月18日昆明大腳驢窩集中（有車接送）19日早8：30出發(fā)  6月28日下午3點前返回昆明

香格里拉

用車型：豐田霸道或現(xiàn)代商務(wù)車（視參加人數(shù)而定）

個人消費:4300元人民幣  （費用包含：全程車費、吃、住費用。景點門票及其他個人消費自理

行程途徑：昆明－麗江－香格里拉－稻城亞�。�金沙江虎跳峽、白水臺－瀘沽湖－大理－昆明

行程特點：整個行程百分之九十是在藏區(qū)最美的區(qū)域，高山峽谷、藍天白云、若干的極高地大草原、牦牛和原始游牧民族。驚險、刺激、充滿挑戰(zhàn)。途經(jīng)眾多的少數(shù)民族聚集區(qū)。整個區(qū)域孕育著豐富燦爛的民族文化。是一個極具探索價值的原生態(tài)旅行線路。

行程安排：

中甸

第一天：昆明——中甸：（途徑拉市海、長江第一灣、小中甸）
    地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，“三江并流”之腹地，形成獨特的雪山、原始森林和民族風(fēng)情為一體的景觀，為多功能的旅游風(fēng)景名勝區(qū)。景區(qū)內(nèi)雪峰連綿，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗、僅香格里拉縣境內(nèi)，海拔4000米以上的雪山就達470座。峽谷縱橫深切，最著名的有金沙江虎跳峽、瀾滄江峽谷等大峽谷。再有遼闊的高山草原牧場、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險峻而又清幽靈秀。這里生活著藏、傈僳、漢、納西、彝、白、回等13等種民族，他們團結(jié)和睦，在生活方式、服飾、民居建筑以及婚俗禮儀等傳統(tǒng)習(xí)俗中，都保持了本民族的特點，形成了各民族獨特的風(fēng)情。

稻城

第二天：中甸——稻城：
    途徑德榮、鄉(xiāng)城、桑堆、稻城河及色拉是拍攝黃楊林與紅草灘的最佳地點，黃昏日落和日出時分的景色都無比精彩,如果不是秋天，這里的景色不會特別吸引你的注意力，一個僅足球場大小的水草灘地，水中及岸邊花崗巖質(zhì)的冰川漂礫物隨意地擺放著，幾只小豬在水邊的草地上拱食，亂泥翻擱了一地。但到了每年的9月底10月初，景色就會完全不一樣，水中的水草仿佛在一夜之間被點燃，一團團、一簇簇的紅草極為張揚地撲向水中，是那種最為艷麗的深紅。沒有草的空隙，水將藍天、白云、遠山都攬入懷中，給紅草灘增加了更加斑斕的色塊。

仙乃日倒影

第三天：稻城——亞�。�
    到達龍龍壩停車場后徒步到達沖古寺，亞丁景區(qū)內(nèi)藏鄉(xiāng)村寨建筑和寺廟建筑別具一格，風(fēng)貌獨特，這里的人們崇拜自然，把大自然當作生存的根基，與大自然相依為命，和諧相處。沖古寺位于仙乃日雪峰腳下，寺院毀壞嚴重，一片殘垣斸壁，建寺年代無從考察；沖古隸屬貢嘎朗吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此念經(jīng)頌佛，小經(jīng)堂內(nèi)供有泥塑釋迦。仙乃日、央邁勇、夏諾多吉神山是亞丁自然保護區(qū)內(nèi)三座圣潔美麗的雪峰，名稱相傳為五世達賴所封：北峰仙乃日，意為觀世音菩薩；南峰央邁勇，意為文殊菩薩；東峰夏諾多吉神山，意為金剛手菩薩；三座神山呈“品”字形排列，被當?shù)夭孛褚暈樯裆�。從沖古寺出發(fā)，步行約一小時抵達珍珠灘，此處是拍攝仙乃日倒影的絕好地點。

亞丁自然保護區(qū)

第四天：亞丁——稻城：
    洛絨牛場，近觀三個神山  稻城縣城南部日瓦鄉(xiāng)內(nèi)的亞丁自然保護區(qū)，自然景觀奇特而美麗，生物種類繁多，景區(qū)海拔2900　米至6032米，仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰被藏傳佛教稱為“日松貢布”，集神山圣湖于一體，為藏區(qū)的一處勝地；由于藏鄉(xiāng)村寨建筑和寺廟別具一格，歲月獨特，民風(fēng)淳樸，所以稻城被眾多崇尚自然的專家譽為“最后的香格里拉”。亞丁自然保護區(qū)總面積560平方公里，從亞丁自然保護區(qū)北部海拔2909米的康古，至仙乃日主峰直線距離共18公里，相對高差達3132米，巨大的垂直高差形成幽谷深邃、千刃壁立的高山峽谷景觀。
    早上從日瓦鄉(xiāng)出發(fā)前往亞丁自然保護區(qū)，經(jīng)神山山門進入貢嘎銀溝龍龍壩，轉(zhuǎn)騎騾馬或步行，經(jīng)沖古寺，朝拜神山，沿途風(fēng)光險絕奇麗，令你目不暇接。洛絨牛場海拔4150米，為亞丁景區(qū)附近牧民放牧的高山牧場，其本身具有廣闊壯美的景致，牛場周圍是高原草場，又背*三座神山仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，是觀看三座雪山的最佳地點；雪峰、森林、草場、溪流、湖泊、瀑布和牧場木屋相影成趣。

梅里雪山

第五天：稻城——梅里：住梅里山莊
    第二天觀看梅里雪山的日照金山  梅里雪山又稱雪山太子，位于云南省迪慶藏族自治州德欽縣東北約 10公里的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高達6740米，是云南的第一高峰。梅里雪山是云南最壯觀的雪山山群，也是國家地理“選美中國的上榜景點”。數(shù)百里冗立綿延的雪嶺雪峰，占去德欽縣34.5%的面積。
    迪慶藏族人民在梅里雪山腳下留下了世世代代的生存痕跡，也將深厚的文化意蘊賦予了梅里雪山。梅里雪山不僅有太子十三蜂，還有雪山群所特有的各種雪域奇觀�？ㄍ吒癫┓逑�，冰川、冰磧遍布，其中的明永恰冰川可謂最壯觀的冰川。此冰川從海拔5500米的地方下延至海拔2700米的森林地帶，長達8公里，寬至500多米，面積有73.5平方公里。此冰川號稱世界上少有的低緯度海拔季風(fēng)海洋性現(xiàn)代冰川。麗江葵花寶典里描述，梅里雪山腳下的雨崩村落更是保存完好的原始藏族村落，值得一去。
　　卡瓦格博峰的南側(cè)，還有從千米懸崖傾瀉而下的雨崩瀑布，在夏季尤為神奇壯觀。因其為雪水，從雪峰中傾瀉，故而色純氣清；陽光照射，水蒸騰若云霧，水霧又將陽光映襯為彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神圣的，他們潛心受其淋灑，求得吉祥之意。雪山的高山湖泊、茂密森林、奇花異木和各種野生動物也是雪域特有的自然之寶。高山湖泊清澄明靜，在各個雪蜂之間的山澗凹地、林海中星羅棋布，且神秘莫測，若有人高呼，就有“呼風(fēng)喚雨”的效應(yīng)，故而路過的人幾乎都斂聲靜氣，不愿觸怒神靈，完好、豐富的森林則是藏民們以佛心護持而未遭破壞的佛境。

虎跳峽

第六天：梅里——虎跳峽：
     途徑國家地理上榜景點白馬雪山  白馬雪山國家級自然保護區(qū)游覽。白馬雪山國家級自然保護區(qū)位于云南省西北部迪慶藏族自治州德欽和維西縣境內(nèi)，附近的地貌形態(tài)十分復(fù)雜，與其它地區(qū)的地貌形態(tài)存在著巨大的差異；區(qū)地勢北高南低，處在青藏高原向云貴高原過渡接觸地帶，保護區(qū)的自然地理環(huán)境及生物資源十分豐富，過渡色彩非常明顯。白馬雪山自然保護區(qū)是中國現(xiàn)有面積最大的滇金絲猴國家級自然保護區(qū)。最著名的是高山杜鵑林。是國家地理“選美中國的上榜景點”。

白水臺

第七天：虎跳峽——麗江：
    完成虎跳峽3小時的徒步后前往東巴文化發(fā)祥地白水臺游覽：完成后回到麗江�；⑻鴯{,金沙江在石鼓拐了一個彎之后，江面仍然開闊而平緩，遇到了橫臥于面前的玉龍雪山和哈巴雪山，并沒有退縮而是沖開了一條狹路繼續(xù)向北，這就形成了以驚險著稱的虎跳峽險灘�；⑻鴯{起于中甸縣的橋頭鎮(zhèn)，結(jié)束于麗江縣的大具，全長約20千米，其間落差約200米，分為上、中、下三段，中間有18個險灘。
    白水臺，位于香格里拉縣城東南的三壩鄉(xiāng)白地村，屬于哈巴雪山麓，距縣城103公里，海拔2380米占地面積3平方公里，屬溫帶氣候，降雨較多，年平均氣溫為11.4。白水臺造型酷似一層層梯田，其成因是由于水中的碳酸鈣經(jīng)陽光照射發(fā)生分解反應(yīng)，形成碳酸鈣白色沉淀物，不斷覆蓋地面而形成的千姿百態(tài)的熔巖地貌，呈現(xiàn)出了高低錯落的梯田狀，是中國最大的泉水臺地之一，是香格里拉重要的景點之一。白水臺，納西語稱白水臺為“拜卜芝”，意為逐漸長大的花。它不僅是一個風(fēng)景秀麗的地方，而且還是納西族文化的發(fā)祥地方之一。傳說，納西族東巴教的第一圣祖丁巴什羅從西藏學(xué)習(xí)佛經(jīng)回來，途經(jīng)白水臺，被此地美景吸引，留下來設(shè)壇傳教。白水臺由此成為東巴教徒的神圣之地。白水臺對面的上柏峰下有一溶洞，古時為祭祀龍神之地，后因東巴教第二圣祖“阿明什羅”在此修行，遂稱為“阿明能卡”，又稱“阿明靈洞”。相傳，東巴文即是“阿明什羅”在此創(chuàng)造出來的，并編寫東巴典籍。白水臺又有“仙人遺田”的美稱，這源自兩個傳說。傳說一，是天上的王母以此教當?shù)氐陌仔杖绾畏N植；傳說二，是納西人創(chuàng)世之祖美利東和美利色示范納西子孫耕田造地的模型。早在唐宋時代，白水臺即已成為滇西一帶有名的游覽勝地。在源頭的石壁上刻有明代納西土知府木高所題詩一首：“五百年前一行僧，曾居佛地守弘能。

瀘沽湖

第八天：麗江——瀘沽湖：
    云南的桃花源麗江:幾年前許多人還誤將其當作一條小江，現(xiàn)在可謂盛名在外，聯(lián)合國就將其確定為世界歷史文化名城。其實，早在明清時，麗江就享譽中原，其城關(guān)大研鎮(zhèn)的黑龍?zhí)�，潭水澄清，明潔如玉，游魚細石，歷歷在目。在玉泉公園，低頭嘆水，見一雪山倒影其間，終年不化。仰頭看山，山就在城西北，為玉龍雪山。玉龍雪山山頂雪峰皎皎，山腰崗巒碧翠，其間常見云帶縹緲，真是風(fēng)光無限。山那邊還不時隱約傳來驚濤拍岸之聲，那里有聞名遐邇的虎跳峽。 走在麗江的石板小路上，你突然感覺自己猶如東晉武陵人，誤入桃花源，只見樓宇錯落，屋舍儼然，納西民風(fēng)樸素，雞犬相聞，古意盎然。這里因為遠離戰(zhàn)火和現(xiàn)代工業(yè)，是明代殿宇保持比較完整的地方，據(jù)說是麗江土司木氏在其鼎盛時期仿北京紫禁城之制而建，也有金水橋，也有三大殿，更有“御苑”。殿宇群落中的大寶積宮與玻璃殿中，四面墻壁畫有大面積的宗教題材的壁畫，色彩富麗，風(fēng)格粗獷，集漢、藏、納西、白等族繪畫于一體，古風(fēng)肅然。 
    瀘沽湖的深度在云南排在第二位，瀘沽湖邊生活著的摩梭人在云南，甚至在全國也是獨一無二的。美國人洛克在《中國古納西王國》里稱贊這里是神仙居住的地方，但更多游客還是被這里的風(fēng)情所吸引。瀘沽湖以其獨特的摩梭風(fēng)情和秀麗的山水風(fēng)光聞名于世。瀘沽湖湖域面積50.3平方公里，湖面海拔2690米，最大水深93米，平均水深45米，湖水清醇甘洌，透明如鏡，最大能見度12米，素有“中國西南的一片凈水”之美譽。湖畔摩梭人至今仍完整地保留著由女性當家和女性成員傳宗接代的母系大家庭以及男不娶、女不嫁，婚姻雙方終生各居母家的阿夏婚姻形態(tài)(俗稱走婚)；摩梭人自然而原始的民俗風(fēng)情，為這片古老的土地染上了一層神秘而美麗的色彩，被國內(nèi)外專家譽為“人類母系文化的最后一片凈土”、“東方女兒國”。

大理

第九天：瀘沽湖——大理：
    早餐后離開瀘沽湖前往大理。下午5點左右到達大理，閑逛大理古城，購物晚上泡洋人街
    大理白族自治州有悠久的歷史，燦爛的文化，素有“文獻名邦”之稱。唐、宋時期，南詔、大理國均在此立國。全州山川雄奇，風(fēng)光秀麗，氣候宜人，民風(fēng)淳樸。使大理聲名遠播，享譽中外。大理一年四季風(fēng)景如畫，在諸多風(fēng)景名勝之中，以風(fēng)、花、雪、月四景最為著名和引人入勝。

第十天：大理——昆明：
    喝酒腐敗，慶祝順利回歸，這天朋友們就可以安全返回自己溫暖的家了，俱樂部安排車輛送大家到機場、火車站。

溫馨提示：
1、如果你的行程確定下來就請發(fā)手機短信到：13987662846  確認報名，以免你的行程被耽誤。
2、為充分滿足大家的出行；如果你正好趕不上，那你能安排在什么時間出發(fā)？及早聯(lián)系我們可以臨時安排相同的行程。

活動規(guī)則：
此次活動出發(fā)前在昆明集合，全程商務(wù)車，采取自助游形式，隊員來自全國各地！此行程為常規(guī)線路，風(fēng)景好的地方都留了足夠的時間游玩，實行快樂自助游！

裝備要求：
此活動有少量景區(qū)徒步，不穿越、不露營，對參與者的體力和裝備沒什么要求，早晚溫差大，衣服注意保暖，帶上防曬用品，穿一般運動鞋即可！

聯(lián)系人：格桑梅朵 QQ754165452
電話：0871-4561002  13987662846
msn：joanna-llc@hotmail.com