自駕出發(fā)地：蘭州      目的地：拉薩      距離：2166公里  
自駕線路：

蘭州---224km---西寧---136km---青海湖---646km---格爾木---158km---昆侖山口---446km---唐古拉山口---231km---那曲---164km---當(dāng)雄---162km---拉薩（行程約2166公里，5－6天）

自駕旅游路況：
青藏公路全長(zhǎng)1160公里，全部為黑色等級(jí)路面，被稱為“世界屋脊上的蘇伊士運(yùn)河”，擔(dān)負(fù)著80%的進(jìn)藏物資的運(yùn)輸。 全線平均海拔在4000米以上，高寒缺氧，并且要翻越昆侖山、唐古拉山、小唐古拉山，不過雖然氣候惡劣但它是所有進(jìn)藏線路中路況最好的一條路。

溫馨提示及注意事宜：

五道梁、沱沱河和唐古拉山口路段海拔較高且氣候嚴(yán)寒多雨雪，就算是夏季也要備足防寒衣物，并隨身攜帶預(yù)防及治療高原反應(yīng)的藥物，特別是帶上止痛片。如對(duì)自己的身體狀況沒有十足把握，最好準(zhǔn)備氧氣以防不測(cè)。途經(jīng)唐古拉山口時(shí)如下車游覽，應(yīng)盡量避免劇烈的活動(dòng)，沿途多在車上度過， 應(yīng)多準(zhǔn)備干糧和飲用水。

蘭州－西寧高速公路
西寧－青海湖－格爾木 其中一段路沿著柴達(dá)木盆地邊緣行走，路況不錯(cuò)。

格爾木－昆侖山口，路上高山峽谷彎道很多，此段路途中要有適應(yīng)海拔升高的準(zhǔn)備， 從海拔2800米的格爾木到海拔4700米的昆侖山口，需要充分的心理和身體準(zhǔn)備。

昆侖山口－五道梁－坨坨河－唐古拉山口 主要是要經(jīng)受高原反應(yīng)，過了唐古拉山以后的路就比較好走了。

那曲－當(dāng)雄－拉薩 到了那曲離拉薩就不遠(yuǎn)了，雙向二車道柏油路。

汽車選擇：雖然一般家庭轎車也可以但是強(qiáng)烈建議開底盤高的越野車。

油況：沿線城鎮(zhèn)及城鎮(zhèn)之外的食宿點(diǎn)都有加油站，建議自備汽油桶以備急用。提示：沿線很多兵站加油站不對(duì)外。

旅游沿途的景點(diǎn)介紹：
1、塔爾寺：　塔爾寺又名塔兒寺。得名于大金瓦寺內(nèi)為紀(jì)念黃教創(chuàng)始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語(yǔ)稱為“袞本賢巴林”，意思是：“十萬(wàn)獅子吼佛像的彌勒寺”。它座落在湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的連花山坳中，是我國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 塔爾寺
距今已有600多年的歷史，寺院建筑分布于蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯(cuò)落，交相輝映，氣勢(shì)壯觀。位于寺中心的大金瓦殿，綠墻金瓦、燦爛輝煌，是該寺的主建筑，它與小金瓦殿、大經(jīng)堂、彌勒殿、釋迦殿、依詁殿、文殊菩薩殿、祈年殿、大拉讓宮、四大經(jīng)院和酥油花院、跳神舞院、活佛府邸、如來八塔、菩提塔、過門塔、時(shí)輪塔、僧舍等建筑形成了錯(cuò)落有致、布局嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)格獨(dú)特、集漢藏技術(shù)于一體的宏偉建筑群。
門票：20元
酥油花、堆繡、壁畫

2、青海湖：　青海湖是我國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖，面積4400多平方公里，海拔3260多米比古城西寧還高出1000多米，這里氣候涼爽。即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均溫度一般都在15℃左右，是理想的避暑勝地。青海湖蒙語(yǔ)叫“庫(kù)庫(kù)諾爾”，意思是“青藍(lán)色的�！�，是青藏高原不斷隆起后的。
門票：青海湖10元 鳥島50元 游船50元

3、倒淌河：倒淌河發(fā)源于日月山西麓的察汗草原。地處青藏、青康公路交會(huì)點(diǎn)，東距西寧１０２公里，為通往德令哈市、格爾木市和青南地區(qū)的交通要沖。海拔約3300米，全長(zhǎng)約40多公里，原是一條東流入黃河的外流河，后因日月山隆起河水向西注入青海湖畔的措果（耳海），因眾河皆東流，唯此河獨(dú)向西淌，故名倒淌河。

4、日月山景點(diǎn)特色： 日月山是青海東部農(nóng)業(yè)區(qū)和西部牧業(yè)區(qū)的分水嶺，山的東西兩側(cè)自然人文景觀差異極為明顯。山麓兩邊景色迥然不同：山麓西邊是廣袤蒼茫，牧草豐茂，牛羊成群的大草原；山麓東邊是村落點(diǎn)點(diǎn)，梯田阡陌，麥浪滾區(qū)。

5、青海湖鳥島：鳥島是亞洲特有的鳥禽繁殖所，是我國(guó)八大鳥類保護(hù)區(qū)之首。是青海省對(duì)外開放的一個(gè)重要地點(diǎn)。每年３～４月，從南方遷徒來的雁、鴨、鶴、鷗等候鳥陸續(xù)到青海湖開始營(yíng)巢；５～６月間鳥蛋遍地，幼鳥成群，熱鬧非凡，聲揚(yáng)數(shù)里，此時(shí)島上有３０余種鳥，數(shù)量達(dá)１６．５萬(wàn)余只；７～８月間，秋高氣爽，群鳥翱翔藍(lán)天，游弋湖面；９月底開始南遷。為保護(hù)鳥類供人觀賞，１９７５年８月建立鳥島自然保護(hù)區(qū)，１９８０年被列為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，１９８６年省政府撥款６０萬(wàn)元，興建了暗道、地堡、瞭望臺(tái)等設(shè)施，供游人觀賞等，南北均有公路到達(dá)鳥島。
門票：50元

6、榮卡鹽湖：茶卡鹽池位于柴達(dá)木盆地的東部邊緣，烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)南側(cè)。北依巍峨的完顏通布山，南靠旺秀山，東瀕茶塘盆地，是一個(gè)富饒而美麗的天然鹽湖。茶卡鹽湖是柴達(dá)木盆地四大